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Services

Je propose différents types de cours : au studio ou en ligne, hatha yoga ou yoga aérien, collectifs ou individuels, et prestations sur mesures pour les évènements (EVG/EVJF, séminaire d'entreprise, anniversaire, etc.)

A toi de faire ton choix !

 
Yoga aérien - cours collectifs

De ton premier décollage aux postures plus avancées, je te guide de manière ludique et conviviale.

Le hamac est un fabuleux outils qui t'aide à te renforcer et t'assouplir, mais qui te challenge aussi. Une séance après l'autre tu révèle la puissance insoupçonnée en toi.

En petits groupes de 5 maximum, pour se lancer et profiter de l'énergie collective.

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Séance individuelle

Le format idéal si tu souhaites des cours qui suivent TON rythme, ou pour travailler sur une thématique précise (mal de dos, souplesse, insomnie, etc.).

D'un cours à l'autre, tu peux mixer les styles (hatha, aérien, yin, etc.)

Un moment rien sur pour toi, pour te connecter à ton corps, ton énergie, tes émotions.

En ligne ou au studio, selon ce qui est le plus pratique pour toi.

 
Yog'ami - séance en ligne

Envie de partager un moment de qualité avec tes proches, même ceux qui vivent loin de chez toi ?

Pourquoi pas un cours de yoga en visio rien que pour vous ? Une séance conviviale durant laquelle tu fais du bien à ton corps ton esprit et tu maintient de lien avec ceux que tu aime (après tout, le mot yoga signifie "lien").

Après la séance, je vous laisse entre vous pour prolonger le partage.

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Evènement - prestation sur mesure

Tu recherches une activité originale pour un évènement pro ou perso ?

Fun, zen ou corporate, je propose des prestations en ligne et en présentiel pour tout type d'évènements.

Tu peux me contacter pour discuter de ton projet.